Dankbarkeit

Lässt Dich ankommen.

Verbindet Dich mit dem Jetzt.

Zeigt Dir Deine Fülle.

Kann Dein Leben wandeln.

Ist der Schlüssel zum Glück.

Dankbarkeit – Eine Übung

Nimm Dir ein Blatt und notiere darauf jeden Morgen zehn Dinge, für die Du dankbar bist.

Lies Dir diese Liste anschließend durch.

Spüre, dass Du dankbar bist. Spüre, wie dankbar Du bist. 

Wiederhole diese Übung 30 Tage lang.

Das Leben ist ein Geschenk. Nimm es an!

 

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