Alle Deine Schätze

Nimm Dir ein Blatt Papier und schreibe darauf den Namen eines Menschen, den Du sehr schätzt.

Lass etwas Platz und schreibe darunter nun zehn Dinge, die Du an diesem Menschen schätzt. Fällt Dir mehr ein, dann schreib mehr.

Streiche nun den Namen dieses Menschen durch und setze Deinen eigenen Namen an die Stelle.

Alles, was Du im anderen siehst, ist auch in Dir.

Ergänze die Liste um weitere Eigeneschaften, die Dich ausmachen.

Trag ruhig etwas dicker auf!

Gibt es noch einen Menschen, den Du sehr schätzt? Dann führe die Übung noch einmal durch.

Dies ist eine ganz wundervolle Art und Weise, Dich selbst noch ein bisschen besser kennenzulernen.

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